• 07 апреля 2017
• 1931

Замена тазобедренного сустава: жизнь после операции

Несмотря на то, что в Германии устанавливаются высокофункциональные тазобедренные суставы, в полном объеме заменяющие естественное сочленение, после операции пациенты должны выполнять ряд рекомендаций, которые позволят сохранить долгую работоспособность. Все эти рекомендации облегчают нагрузку на сочленение и увеличивают срок службы. Также следует помнить, что часть связок, удерживающих сочленение, была удалена и чрезмерная нагрузка может вызвать нестабильность и вывих.

Все реабилитационные мероприятия, включая занятия лечебной физкультурой и физиопроцедуры, заканчиваются через год после операции. Продолжать заниматься с физиотерапевтом или нет, пациент решает сам, но такие занятия лишь облегчат его дальнейшую жизнь.

Как правильно передвигаться?

• Первые полгода после операции следует ходить с тростью, а после, если позволяет состояние, можно не использовать вспомогательные ортопедические конструкции;
• Делайте одинаковые шаги, равномерно распределяйте нагрузку на обе ноги;
• Ступайте вначале на пятку, затем на носок и лишь когда полностью встанете на одну ногу, поднимайте другую;
• При ходьбе по ступеням начинайте двигаться только когда обе ноги будут стоять рядом;
• Поднимаясь вверх, ступайте вначале на здоровую ногу, а после – на больную;
• При движении вниз вначале опускается нога с протезом, после – здоровая;
• Если есть перила, то опирайтесь на них во время передвижения;
• Уделяйте достаточное время пешим прогулкам, но с периодами отдыха.

Во время сидения также следует выполнять некоторые рекомендации:

• Колени должны быть ниже, чем бедра;
• Не перекрещивайте ноги, запомните простое правило – прооперированная нога не должна пересекать срединную линию тела;
• Вставайте со стула с ровной спиной.

Другие рекомендации:

• Не допускайте падений, особенно на прооперированную ногу;
• Не набирайте вес, так как увеличится нагрузка на сочленение, что ускорит его изнашивание;
• Лежа не кладите прооперированную ногу на здоровую;
• Во время сна старайтесь не спать на стороне здоровой ноги, так как проперированная конечность может повернуться вовнутрь и возникнет опасность вывиха;
• При появлении дискомфорта и боли в прооперированной области обратитесь к ортопеду.