Синусит, или гайморит — воспаление слизистой оболочки верхнечелюстных (гайморовых) пазух носа вследствие простуды или гриппоподобной инфекции. Острый синусит обычно вызывается простудой. Медикаментозное лечение данного воспаления не всегда необходимо — во многих случаях помогают домашние средства. Как объясняется в недавней статье известной клиники Майо (США), синусит обычно можно вылечить в домашних условиях.
Гайморит часто сопровождается такими симптомами, как заложенность носа, затрудненное дыхание через нос, ухудшение обоняния и давящая боль в области переносицы, иногда также возможна лихорадка, головная или зубная боль. Если во время болезни не развивается каких либо осложнений, например, бактериальной инфекции, то в большинстве случаев симптомы проходят в течение 7-10 дней. Ниже представлены домашние методы лечения синусита, – но их применение не отменяет поход к врачу.
Вдыхание теплого пара: накройте голову полотенцем и вдыхайте влажный воздух из тарелки/кастрюли с теплой или умеренно горячей водой. Также в воду можно добавить, например, ромашку или перечную мяту. Еще хорошо помогает горячий душ: когда моетесь, вдыхайте при этом теплый влажный воздух.
Теплые компрессы: приложите теплое влажное полотенце к носу, щекам и глазам для облегчения лицевой боли.
Пейте достаточно жидкости: обильное питье разжижает слизь и способствует оттоку секреции. Суточная потребность человека в жидкости составляет 30-35 мл/кг здоровой массы тела.
Используйте сосудосуживающие и противоотечные капли: такие спреи помогают удалить густую слизь и очистить гайморовы пазухи.
В дополнение к домашним средствам, некоторые пациенты принимают таблетки без рекомендации врача, например, деконгестанты, которые сужают кровеносные сосуды для уменьшения воспаления и отека. Данные лекарства выпускаются в жидком виде, в виде таблеток и назальных спреев. Однако не стоит их использовать более 3-5 дней, говорится в сообщении клиники Майо.
Иногда также люди прибегают к таким методам, как введение интраназально глюкокортикостероидов: они уменьшают воспаление, что также снижает выработку слизи. Лучше всего они работают при регулярном использовании в течение чуть более недели. Поэтому при первых симптомах болезни их рекомендуется применять на ежедневной основе, пишется в сообщении. Лекарства, такие как аспирин, парацетамол или ибупрофен, помогут также облегчить течение гайморита, вызванное повышением давления в гайморовых пазухах.
Стоит отметить, что вышеуказанные препараты нужно применять осторожно и при крайней необходимости в соответствии с инструкцией. Также обратите внимание, что многие такие средства от кашля и простуды содержат в составе несколько активных ингредиентов — важно сравнить их, если вы принимаете одно или более лекарств. В большинстве случаев можно обойтись вовсе без приема антибиотиков.
Если симптомы сохраняются в течение 10 дней и более, или у вас внезапно появилась лихорадка, давление в пазухах усилилось, стало больше выделяться слизи или смущает боль в переносице — особенно при выздоровлении, — необходимо обратиться за медицинской помощью к вашему лечащему врачу на предмет обследования бактериального синусита.
Помимо обычной простуды, еще одной распространенной причиной острого синусита является аллергия. Если у вас частые или повторяющиеся эпизоды таких воспалений или болезнь развивается в хроническую, также рекомендуется обратиться к аллергологу для дополнительного обследования.