1. Главная
  2. Новости
  3. Виноград положительно влияет на кишечную флору и обмен холестерина
DMU Medical

Виноград положительно влияет на кишечную флору и обмен холестерина


  • 0 понравилось
  • 26.11.2021
  • 112 просмотров
DMU Medical - Лечение в Германии без посредников, цены клиник, отзывы пациентов

Виноград содержит множество соединений, таких как ресвератрол, оказывающих положительное воздействие на здоровье. Недавнее исследование показало, что виноград, помимо всего прочего, благотворно влияет на кишечную флору и холестериновый обмен.

Исследовательская группа под руководством доктора Жаопин Ли из Калифорнийского университета в ходе клинических испытаний изучила влияние винограда на кишечную флору и метаболизм. Результаты исследования свидетельствуют о положительном воздействии винограда на здоровье кишечника и подтверждают его пользу для здоровья сердца. С результатами можно ознакомиться в научном журнале "Nutrients".

В рамках исследования 19 здоровых людей в возрасте от 21 до 55 лет в течение 4 недель ежедневно употребляли 46 граммов виноградного порошка, что эквивалентно примерно 220 граммам винограда. На протяжении всего исследования в рационе участников было мало клетчатки и полифенолов. Исследователи также детально изучили показатели обмена веществ и состав кишечных бактерий.

После четырех недель диеты, богатой виноградным порошком, индекс альфа-разнообразия кишечного микробиома (то есть разнообразие кишечных бактерий) участников значительно увеличился по сравнению с исходным значением, сообщает команда. Кроме того, после эксперимента у участников увеличилось количество некоторых полезных кишечных бактерий. Среди них — бактерия Akkermansia, которая, как полагают эксперты, оказывает положительное влияние на метаболизм глюкозы и жиров, а также на целостность слизистой оболочки кишечника.

После употребления виноградного порошка у участников также наблюдалось снижение уровня холестерина в крови. Снижение уровня общего холестерина составило 6,1 процента, снижение уровня холестерина ЛПНП — 5,9 процента, пишут исследователи. Уровень желчных кислот, которые связаны с метаболизмом холестерина, у участников снизился в среднем на 40,9 процента.

"Мы обнаружили, что виноград положительно влияет на кишечные бактерии. Это отличная новость, поскольку здоровый кишечник имеет решающее значение для общего состояния нашего здоровья", — сказала доктор Ли. В целом, употребление виноградного порошка значительно изменило микробиом кишечника у участников, а также метаболизм холестерина и желчных кислот.

Все новости