Всем известно, что садиться за руль автомобиля запрещено при недостаточном здоровье органов зрения, употреблении токсических веществ (наркотиков, алкоголя), нарушении слуха, заторможенности рефлексов и проч. В противном случае может случиться дорожно-транспортное происшествие (ДТП), которое часто влечет за собой не только травмы и разрушения, но и смерть. Чтобы этого не произошло, необходимо следить за своим самочувствием, в том числе и за зрением.
Доктор Изабель Габарито, главный врач отделения офтальмологии в Международном госпитале Рубер объясняет, насколько важно иметь хорошее зрение, прежде чем сесть за руль транспорта. “Известно, что 24% ДТП связаны с нарушениями зрения или недостатком зрительного внимания, — говорит врач. — Человек во время вождения не должен отвлекаться или отводить глаза от дороги. Также плохое зрение при скорости движения более 120 км/ч увеличивает риск ДТП в 10 раз.”
По словам эксперта, очень важно проводить полный визуальный осмотр перед тем, как сесть за руль. “Динамическое зрение адаптируется к быстро меняющейся среде в результате высокой скорости. Если к этой особенности добавить наличие некомпенсированной проблемы со зрением, последствия могут быть катастрофическими”, — подчеркивает она.
У 70% водителей острота зрения ночью хуже, ведь именно ночью чувство глубины (зрительная способность воспринимать действительность в её трёх измерениях) в 7 раз менее эффективно, чем в дневное время. “Плохое зрение усугубляют другие проблемы, такие как усталость, употребление алкоголя и/или наркотиков, нарушения рефлексов, превышение скорости, а также отвлечение внимания от дороги во время вождения”, — добавляет доктор.
Изабель Габарито дает несколько офтальмологических советов, которые могут помочь при управлении автомобиля, однако они не заменяют профессионального офтальмологического осмотра:
Проводите небольшую тренировку, фокусируя свое зрение. Посмотрите на предмет, который находится на расстоянии более 6 метров и некоторое время не сводите с него глаз.
Защитите себя от бликов (фары других транспортных средств). Днем вы можете носить солнцезащитные очки с фотозащитой, а ночью есть специальные очки на случай чрезмерного отражения. Также очень важно иметь в виду, что человеку требуется время, чтобы адаптироваться при въезде в туннель или выезде из него. Это может вызвать помутнение в глазах на несколько секунд.
Повысьте четкость зрения. Носите, при необходимости, очки или контактные линзы для лучшей остроты зрения.
Следите за чистотой стекол. Стекла автомобиля всегда должны быть чистыми, чтобы не затруднять просмотр происходящего снаружи.
“Люди, перенесшие катаракту, глаукому или лазерную операцию, должны проявлять особую осторожность, поскольку их глаза более чувствительны. Лучше всего выбирать очень прочные очки, чтобы избежать травм глаз”, — говорит эксперт. Она также советует сократить часы ночного вождения и скорость, так как при увеличении скорости поле зрения сужается до 75 градусов.
“Миопия, когда человек плохо видит вдаль; дальнозоркость, вызывающая нечеткость близлежащих предметов и со временем ухудшение зрения вдаль; пресбиопия, предполагающая постепенную потерю способности фокусировать взгляд, что обычно происходит после 40–50 лет; все эти заболевания требуют более частого посещения офтальмолога”, — добавляет врач.
По словам главного врача, существуют и другие глазные заболевания, влияющие на зрение, симптомами которых являются помутнение зрения, трудности со зрением в ночное время, чувствительность к свету, глаукома.
Чтобы предотвратить развитие заболевания, доктор Гарабито рекомендует ежегодно проходить офтальмологический осмотр, который также поможет снизить риск ДТП.