В ходе масштабного международного исследования была установлена связь стресса с вероятностью развития сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно результатам работы, риск таких заболеваний возрастает вследствие хронического стресса, а также негативных жизненных событий или финансовых проблем.
Ученые из Шведского исследовательского совета представили результаты интернациональных исследований, которые показывают четкую корреляцию между высоким уровнем стресса и повышенным риском сердечно-сосудистых событий. Результаты были недавно представлены в авторитетном журнале "JAMA Network Open".
По данным международной рабочей группы, вероятность развития сердечно-сосудистых проблем повышается из-за хронического стресса, финансовых трудностей и негативных жизненных событий. В рамках работы под стрессом понимались нервозность, раздражительность или беспокойство, испытываемые участниками. Всех участников расспрашивали о различных жизненных фактах и характеристиках, включая финансовое положение, ситуацию на работе и дома. Кроме того, участникам задавали вопросы о жизненных потрясениях, такие как смерть или серьезная болезнь члена семьи, развод, потеря работы.
Результаты основаны на анализе данных 118.706 человек из 21 страны, включая 5 стран с низким уровнем дохода, 12 стран со средним уровнем дохода и 4 страны с высоким уровнем дохода. Всем участникам исследования было от 35 до 70 лет, средний возраст на момент начала исследования составлял 50 лет.
Исходя из потенциальных факторов стресса, исследователи распределили испытуемых по трем группам. К первой группе отнесли тех, кто сообщил о небольшом количестве или отсутствии стрессовых факторов в своей жизни, во вторую группу попали участники, подверженные умеренному уровню стресса, а в третью — участники, сообщившие, что страдают от высокого уровня стресса.
О сильном стрессе сообщили 7,3% испытуемых, о среднем — 18,4%, о слабом — 29,4%. 44% участников сообщили о полном отсутствии стресса. Люди, подверженные сильному стрессу, в среднем были моложе, чаще курили, имели избыточный вес и чаще были выходцами из стран с высоким уровнем дохода.
Все участники проходили медицинское наблюдение в среднем в течение десяти лет до марта 2021 года. За это время среди участников было установлено 5.934 случая сердечно-сосудистой системы — инфарктов, инсультов или сердечной недостаточности.
Исследователи обнаружили, что у испытуемых с высоким уровнем стресса вероятность развития сердечно-сосудистых событий была на 22% выше: конкретно риск инфаркта — на 24%, а риск инсульта — на 30% выше, чем у людей, которые сообщили о незначительном уровне стресса в своей жизни.
В более ранних исследованиях уже было продемонстрировано, что стресс является потенциальным фактором риска возникновения сердечно-сосудистых проблем. Однако в большинстве предыдущих работ изучался уровень стресса у людей, уже перенесших инфаркт или инсульт. Новое исследование является одним из крупнейших на сегодняшний день, где анализируется влияние стресса на сердечно-сосудистую систему в большой и репрезентативной международной когорте.
"Точно неизвестно, с чем именно связана высокая вероятность развития сердечно-сосудистых проблем у людей, испытывающих значительный стресс", — говорит доктор Анника Розенгрен из Университета Гётеборга. Однако достоверно известно, что стресс оказывает влияние на различные процессы в организме, например, такие как свертывание крови.
"Если мы хотим снизить заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями у людей во всем мире, нам необходимо понимать стресс как еще один изменяемый фактор риска", — объясняет профессор. "Влияние стресса на сердечно-сосудистую систему признано давно, и различные подходы к снижению стресса являются потенциально перспективными для снижения риска кардиологических и сосудистых болезней", — добавляет руководитель исследования профессор Салим Юсуф из Университета МакМастера в Канаде.