Есть распространенное мнение, что контакт с микробами очень важен для иммунной системы ребенка — считается, что таким образом организм учится противостоять аллергиям, поэтому чрезмерное стремление к чистоте и идеальная гигиена вредна для детей. Однако тщательная уборка дома и борьба с патогенными микроорганизмами (например, регулярное мытье рук) — это меры, которые мешают детскому организму контактировать с полезными микроорганизмами, пишут исследователи в обзорной статье, опубликованной в журнале “Journal of Allergy and Clinical Immunology”. Главное — разумный и целенаправленный подход.
Поведение многих людей во время пандемии показало, что не все осознают разницу между разумным и чрезмерным стремлением к чистоте — считают Грэм Рук из Университетского колледжа Лондона и Салли Блумфилд из Лондонской школы гигиены и тропической медицины. Вместо того, чтобы соблюдать простые правила (регулярно мыть руки, не трогать руками лицо и держать социальную дистанцию), некоторые люди начинают, например, усердствовать с мытьем полов. Это может иметь последствия для здоровья не только детей, но и взрослых.
Рост заболеваемости хроническими воспалительными заболеваниями, такими как аллергия, аутоиммунные и воспалительные заболевания кишечника в обществах с западным образом жизни, по крайней мере, частично объясняется нарушением иммунной регуляции. Есть предположения, что это связано с "искажением микробного вклада в раннем возрасте в результате бытовой гигиенической практики". В то же время гигиена дома и в повседневной жизни необходима для защиты от опасных патогенов.
Первобытные люди, которые жили в пещерах, а затем в домах, построенных из соломы, дерева, глины или камня, оштукатуренных землей, грязью или навозом животных, контактировали с микробами, не существенно отличающимися от тех, что обитают в естественной среде, пишут Рук и Блумфилд. Однако состав микроорганизмов в современных домах совсем не похож на тот, что можно обнаружить в дикой природе.
Теперь появились доказательства того, что микроорганизмы из естественной среды важны для здоровья, говорят исследователи. Уборка и гигиена в доме практически никак не влияет на контакт человека с этими микроорганизмами на улице.
Кроме того, эксперты приводят результаты исследований, согласно которым связь между уборкой дома и проблемами со здоровьем, например, аллергиями, может быть обусловлена регулярным контактом с чистящими средствами. Использование продуктов, содержащих четвертичные аммониевые соединения, связано с такими заболеваниями, как астма. Но и другие бытовые продукты содержат потенциальные аллергены. Чистота в доме и личная гигиена — это важно, но не менее важно разумно использовать средства для уборки и гигиены, чтобы ограничить воздействие этих средств на детей.
Получается, что уборка и гигиена в целом никак не противоречат воздействию необходимых для здоровья микробов из естественной среды. Мытье фруктов и овощей, мытье рук после посещения туалета и перед едой имеет решающее значение для профилактики кишечных инфекций. Мусор, домашние животные и поверхности, к которым часто прикасаются, могут быть источниками болезнетворных микроорганизмов — следовательно, после контакта с ними тоже нужно мыть руки.
Полы и другие поверхности считаются малоопасными с точки зрения передачи инфекции и редко бывают загрязнены вредными микробами. Стерилизовать такие поверхности может быть нецелесообразно и даже вредно, как и опрыскивание дезинфицирующими средствами, например, уличных поверхностей и станций метро.