От воздействия солнца принято, как правило, защищать кожу различными кремами с SPF-фильтрами, однако наши глаза, и в особенности глаза ребенка, нуждаются в такой же тщательной защите. В теплое время года дети особенно много времени проводят на открытом воздухе, поэтому так важно следить за защитой их глаз. Помимо головных уборов с козырьком, которые защищают от прямого попадания солнца в глаза, эксперты рекомендуют надевать солнцезащитные очки, которые также защитят от отражающихся лучей от земли, песка или воды.
Особо опасными для наших глаз являются инфракрасное и ультрафиолетовое излучения, которые очень активно излучает солнце в период с 12 до 16 часов. При этом воздействие инфракрасного излучения наблюдается сразу, а ультрафиолетовое излучение имеет более отложенный эффект. Однако оба излучения могут вызвать серьезные повреждения склеры, хрусталика или задней стенки глаза. И даже если в юном возрасте не будет никакого дискомфорта, в зрелости такое воздействие может проявиться катарактой или дистрофией сетчатки.
Дело в том, что хрусталик глаза очень слабо фильтрует солнечные лучи: до 10-летнего возраста он пропускает 75% ультрафиолетового излучения. Зрачки у детей расширены сильнее, чем у взрослых, что также способствует уязвимости глаз. Задняя же часть глаза с годами становится более пигментированной и действует как щит.
Детские глаза достаточно чувствительны к ультрафиолетовому излучению (более чувствительны, чем глаза взрослых), поэтому необходимо защищать глаза от солнца с самых ранних лет. И хотя воздействие ультрафиолета на зрение наблюдается не сразу, оно имеет накопительный эффект. Это может привести к различным заболевания глаз в будущем, например, к катаракте или повреждению сетчатки.
Выбирая солнцезащитные очки для детей, нужно учесть некоторые детали. Прежде всего, размер очков должен подходить к лицу ребенка, чтобы ультрафиолетовые лучи не попадали в глаза сквозь щели по бокам. Желательно, чтобы материал, из которого очки изготовлены, был прочным, гибким и легким — то есть, в первую очередь нужно обращать внимание не на эстетику, а на функциональность.
Очень важно, чтобы линзы солнцезащитных очков были оснащены соответствующими фильтрами (например, УФ-фильтрами), блокирующими большую часть солнечного излучения. На очках должна быть маркировка CE и указана категория защиты — от 0 до 4. При ярком дневном свете рекомендуются очки 3 и 4 категории. Следует помнить, что тонированная поверхность линз не является гарантией защиты от солнца, а пластиковые линзы могут пропускать большее количество вредных лучей.