Большинство людей с грыжей межпозвоночного диска прибегают к консервативным методам лечения, то есть к методам, исключающим хирургическое вмешательство. Эти методы подразумевают движение, расслабление, медикаментозное лечение, а также мануальную терапию и физиотерапию.
Грыжа диска может приводить к сильным болям в спине. Грыжа в поясничном отделе позвоночника может давить на седалищный нерв и вызывать боль, которая отдает в ногу. У большинства людей боли при грыже межпозвоночного диска проходят в течение шести недель. Существует множество процедур, которые могут уменьшить такую боль и улучшить подвижность.
Раньше пациентам с грыжей межпозвоночного диска назначали две недели постельного режима. Сегодня, наоборот, настоятельно рекомендуется оставаться активным, потому что длительное нахождение в горизонтальном положении может привести к ослаблению мышц, что, в свою очередь, может привести к дальнейшим проблемам. Последние исследования показали, что движение может эффективно предотвратить появление новых болей в спине.
При сильной боли иногда не остается иного выбора, кроме как лежать в горизонтальном положении. В таких случаях немецкие врачи рекомендуют специальное упражнение: больной ложится на пол, ноги при этом лежат под прямым углом на стуле, так что голени и бедра образуют угол под 90 градусов. Это упражнение способствует расслаблению мышц спины.
Мануальная терапия и физиотерапия
- Массаж: применяютсяразные методы массажа, чтобы расслабить мышцы и снять напряжение.
- Тепловые процедуры: согревающий пластырь, тепловые обёртывания, горячая ванная, сауна или инфракрасное излучение. Тепло снимает напряжение мышц, а вот при невролгии применяют холодные обёртывания и холодные гелевые подушки.
- Ультразвуковая терапия: под воздействием ультразвуковых колебаний выделяется тепло, нижняя часть спины согревается и мышцы расслабляются.
Восточные методы лечения
- Акупунктура:терапевт вводит специальные иглы в определенные точки на теле для снятия боли в спине.
- Рейки: система естественного исцеления из Японии, в которой используется техника так называемого «исцеления путём прикасания ладонями». Тепло способствует расслаблению мышц.
Лекарственные препараты
При грыже межпозвоночного диска, чтобы облегчить боль седалищного нерва (ишиаса), используются различные лекарственные препараты. Они в основном включают обезболивающие, а также спазмолитические и противовоспалительные вещества.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): эти обезболивающие принадлежат к той же группе препаратов, как и ацетилсалициловая кислота (как в аспирине). НПВП, которые применяются при ишиалгии (при сильной боли, которая может возникнуть в любом месте на пути следования седалищного нерва), это диклофенак, ибупрофен и напроксен.
• Парацетамол: парацетамол также является болеутоляющим, но не входит в группу НПВП. Парацетамол может быть альтернативой для людей, которые не переносят препараты из группы НПВП, нарпимер из-за проблем с желудком или астмы.
• Миорелаксанты: мышцерасслабляющие средства.
• Опиоиды: сильные обезболивающие, которые могут быть использованы только под наблюдением врача. Опиаты различаются по своей силе, некоторые также доступны в виде пластыря. Морфин является, например, очень сильным обезбаливающим, трамадол более слабым.
• Противосудорожные: эти лекарства, как правило, используются при эпилепсии, но некоторые также применяются при невралгии.
• Антидепрессанты: они, как правило, используются для лечения депрессии, но некоторые также применяются как обезболивающие.
Уколы при грыже межпозвоночного диска
При сильных болях или при блокадах применяютсяются местные анестетики, и / или противовоспалительные препараты, такие как кортикостероиды (например, кортизон). Эти вещества вводятся с помощью шприца в непосредственной близости от корня раздраженного нерва. Например, в поясничный отдел вводится препарат непосредственно в месте выхода нервного корешка из позвоночного канала. Таким образом обезбаливается корешок нерва.
По данным www.gesundheitsinformation.de